Чи можна кукурудзяні палички мамі, що годує

Кукурудзяні палички при грудному вигодовуванні

Радісна подія - народження дитини відбулося, маму виписали з пологового будинку, вона приїхала додому і, звичайно ж, жахливо хоче їсти. Адже, дієтичне харчування з позбавлених смаку каш, кефіру, порожніх супів виснажило її сили, які і так на межі можливостей після родового процесу і вагітності.

На жаль, при виписці лікарі мало дають інформації про те, що можна їсти мамі, що годує, а що ні, а у кожного педіатра свою думку, і найчастіше - забороняють майже всі, залишаючи лише гречку, яблука і сир, піклуючись про здоров`я новонародженого. Але якщо молода годує грудьми мама не буде якісно харчуватися, то, ні про яке молоці і мови бути не може.

Чи можна кукурудзяні палички при грудному вигодовуванні

Молода мама шукає відповідь на питання - чи можна їсти той чи інший конкретний продукт. Отже, що конкретного можна сказати про кукурудзяних пластівцях при грудному вигодовуванні ?!

Відео: ЯК РОБЛЯТЬ КУКУРУДЗЯНІ ПАЛОЧКИ | Веземо ПАЛОЧКИ В ДИТЯЧИЙ БУДИНОК

1. З одного боку цей продукт відноситься до зернових і містить в собі багато клітковини, яка, на думку деяких, може викликати сильне газоутворення у грудничка, а також алергію і висип.
2. З іншого ж боку - це злаки і вітаміни, які не містять лактозу і глютен.
3. Крім того, кукурудзяна каша в прикорм дітей додається однією з перших.

думки розходяться

Молоді лікарі ведуть суперечку з прихильниками старої школи, доводячи, що пластівці при годуванні груддю вживати в їжу необхідно, щоб урізноманітнити раціон, а байки про шкоду кукурудзи - це всього лише міф. Але вони повинні бути неглазурованими і не повинні містити велику кількість цукру.

Що стосується мам

Проте, кожній молодій матері необхідно уважно ставиться до власного раціону харчування, необхідно звертати увагу на власний організм - спадкову алергію на харчові продукти, особливо засвоєння продуктів. Слід вживати в їжу якомога більше різноманітних продуктів, включаючи в раціон по одному в день, спостерігаючи за здоров`ям і поведінкою немовляти.

Підіб`ємо підсумок, кукурудзяні пластівці при годуванні грудьми за і проти:

1. Містять клітковину, яка корисна для організму матері і не шкідлива новонародженому;
2. Звертати увагу на склад товару, що купується на предмет вмісту цукру та інших добавок;
3. Багаті вітамінами і корисними вуглеводами;
4. З обережністю вживати в їжу при наявності алергій у дитини або матері-годувальниці;

Кукурудзяні палички при грудному вигодовуванні фото

Читайте і інші статті про дітей, їх життя, вихованні, розвитку.

Якщо вам припала до душі стаття - Кукурудзяні палички при грудному вигодовуванні, то ви можете залишити відгук або розповісти про неї в соціальних мережах.

А також дивіться і інші статті, написані спеціально для вас:

Посміхайтеся разом зі своєю дитиною! # 128578;

Коментарі до запису Кукурудзяні палички при грудному вигодовуванні

Хочу звернутися із закликом до тих мамам, які сумніваються в своїй можливості вигодувати дитину грудьми через обмеження в дієті. Годуєте дитину грудьми і їжте все підряд! Обмеження потрібні далеко не всім і якщо вони знадобляться, то їх все одно не уникнути, при будь-якому типі вигодовування. Якщо ж потрібна індивідуальна консультація, то звертайтеся до фахівців і Вам обов`язково допоможуть. Людське молоко містить більше лактози, ніж молоко будь-якого іншого ссавця. Для чого дитині може знадобитися цей цукор? Він потрібен мозку малюка. Материнське молоко сприяє розумовому розвитку дитини. Доведено, що чим більше малюк отримав материнського молока, тим вище рівень його інтелекту вже у восьмирічному віці.

Вплив грудного вигодовування на здоров`я дитини безцінне. З молоком матері малюк отримує поживні речовини в оптимальній кількості, правильному співвідношенні і найбільш легкозасвоюваній формі.

Зараз в магазинах можна знайти масу самих різних солодощів, що відрізняються за якістю, вартості та корисності для здоров`я. І досить часто значною популярністю користуються бюджетні товари з цієї категорії, їх купують і беруть в їжу і дорослі, і діти. Якраз до таких недорогим і улюбленим багатьма продуктам відносять кукурудзяні палички, спробуємо розібратися, чи приносить ця солодкість шкоду, або в ній є якась користь, а також відповімо на питання, чи можна їсти кукурудзяні палички мамі, що годує, і дізнаємося, яка калорійність такого продукту.

Їмо кукурудзяні палички - користь є в них?

Про користь і шкоду кукурудзяних паличок ходить безліч чуток, міфів, а також казок. Багато користувачів впевнені, що такий продукт дає нашому організму багато чого хорошого, а їх опоненти стверджують, що подібна їжа може лише шкодити нашим органам і системам. Також деякі любителі такої солодощі стверджують, що від її споживання немає ніякої шкоди і користі організму.

Для того щоб розібратися, хто ж правий, варто насамперед зрозуміти, що ж собою являють кукурудзяні палички. Така їжа виготовляється не з безпосередньо кукурудзи, сировиною для її приготування стає кукурудзяна мука. А, як відомо, цей продукт є рафінованим, відповідно, в його складі немає тих корисних речовин, якими багата кукурудза.

При приготуванні кукурудзяної муки, а також при наступній тепловій обробці відбувається практично повна втрата вітамінів групи В, каротину і токоферолу. Кількість речовин, більш-менш стійких до теплового впливу (наприклад, вітаміну РР), на порядок скорочується.

Крім того, при приготуванні кукурудзяних паличок в них додаються різні інгредієнти, які роблять готовий продукт ще більш шкідливим для здоров`я. До таких добавок можна віднести підсолоджувачі та ароматизатори. Так багато виробників грішать використанням хімічних підсолоджувачів в якості бюджетної альтернативи цукровій пудрі, а така добавка цілком може бути токсичною для нашого організму.

Багато хто вважає, що кукурудзяні палички здатні виводити з організму шлаки і токсини, проте так як вони складаються з кукурудзяної муки, то при пережовуванні вкрай швидко втрачають пористість і активно перетравлюються, ще до досягнення товстого кишечника.

Відео: Челлендж від Іринки інфо

Насправді, усуненням токсинів і шлаків зазвичай займаються антиоксиданти, а також хімічні волокна. У кукурудзяних паличках такі речовини практично відсутні, відповідно, вони не можуть очищати організм від шкідливих речовин.

Крім того така їжа не може принести користь травленню, і навіть може нашкодити органам шлунково-кишкового тракту. Так в кукурудзяних паличках немає практично ніяких вітамінів, потрібних нашому тілу, однак вони містять небагато рослинного білка в такій формі, що він здатний ускладнювати процеси перетравлення їжі, порушуючи синтез і роботу ферментів.

Споживання кукурудзяних паличок може спровокувати надмірне газоутворення і навіть може уповільнити рух вмісту шлунка і кишечника по травному тракту. Крім того такий продукт набагато калорийнее поп-корну, так як в його складі є багато вуглеводів, цукрів, і практично немає харчових волокон.

Кукурудзяні палички практично не містять ніяких мінеральних речовин, так як їх немає і в кукурудзяній муці. Потрібно враховувати, що така їжа є виключно вуглеводним продуктом, який може використовуватися як джерело енергії, але тільки на короткий період часу.

Трохи користі кукурудзяних паличок

Кукурудзяні палички можна використовувати зрідка для моментального насичення крові глюкозою і відновлення сил організму. Однак часто застосовувати таку енергетичну їжу не варто.

Крім того у продажу можна знайти кукурудзяні палички, які були додатково збагачені різними вітамінами та іншими добавками, отриманими в свою чергу з абсолютно натуральної їжі, наприклад, з соків і фруктів.

Кукурудзяні палички часто застосовуються нашими співвітчизниками в кулінарії, на їх основі готують найрізноманітніші страви. Однак корисність таких солодощів також залишається під питанням.

Яка у продукту кукурудзяні палички калорійність?

Такий продукт є дуже калорійним і при надмірному споживанні може спровокувати набір зайвої ваги. Так сто грам кукурудзяних паличок мають в своєму складі приблизно п`ятсот вісімнадцять калорій.

Чи можна мамі, що годує кукурудзяні палички?

Звичайно ж, під час грудного вигодовування потрібно дотримуватися дієтичного харчування.
Обмеження в дієті допоможуть повноцінному розвитку дитячого травного тракту, дадуть можливість уникнути появи кольок або зроблять їх мінімальними, а також допоможуть запобігти алергічні реакції у малюка. Тому новоспеченій мамі потрібно особливо серйозно ставитися до свого харчування.

Чи небезпечні кукурудзяні палички, шкода від них який?

Що стосується небезпек які укладають кукурудзяні палички, то про їх шкоду для організму ми вже розповіли. З написаного можна зробити висновок, що під час годування грудьми від споживання такого продукту краще відмовитися. До речі, не варто давати його і маленьким дітям, тому що ймовірність розвитку алергічних захворювань та інших проблем зі здоров`ям від такої дієти дуже висока.

Таким чином, кукурудзяні палички рекомендується їсти лише вкрай рідко, а від їх постійного споживання краще відмовитися. Крім того потрібно пам`ятати, що така їжа не є відмінним варіантом для годуючих мам і маленьких діток.

P.S. У тексті вжиті деякі форми властиві усному мовленні.

Схожі новини

Чи можна мамі, що годує кукурудзу

Чи можна годуючим матерям є кукурудзу

Чи можна мамі, що годує кукурудзу є, чи безпечно це? Безсумнівно, адже це досить корисний злак, багатий білками і амінокислотами. А вітаміни і мікроелементи, які входять до його складу, покращують роботу кровоносної, нервової, травної системи. Однак якщо ви мама, яка годує, то з цим продуктом потрібно бути обережною, тому що він сприяє утворенню газів в кишечнику і, отже, призводить до здуття живота і появи коліки у дитини в період новонародженості (до 1 місяця).

Але не варто засмучуватися любителям цього злаку, так як після виконання малюкові 1-2 місяців можна спробувати ввести цей продукт в свій раціон. Спочатку з`їжте невелику кількість кукурудзи, бажано в першій половині дня, і спостерігайте за реакцією малюка. Якщо він веде себе спокійно, його не турбує животик, він м`яке, роздутий, можете цей продукт сміливо їсти. Якщо ж після вживання кукурудзи у малюка спостерігається здуття і кишкова колька, почекайте з введенням даного продукту.

Що стосується приготування кукурудзи, то воно може бути різним. Кукурудзу, перемелені в крупу, можна буде їсти вам самій практично відразу після пологів і давати у вигляді каші малюкові після 6 місяців. Це каша гіпоалергенна і не містить глютен. Сприяє гарному набору ваги. Але врахуйте, що готується мамалига дуже довго - це до питання чи можна годуючим матерям їсти варену кукурудзу і наскільки це зручно і корисно. Дитині краще давати кашу із серії дитячого готового харчування. Не турбуйтеся, такі каші теж дуже корисні. До речі, для годуючих мам також випускаються різні види готового харчування, включаючи каші. Спробуйте. Вам сподобається!

А ось любителям консервованої кукурудзи на час годування груддю слід відмовитися від цього продукту, як і від будь-якого іншого містить консерванти. Багато фабричні заготовки містять барвники, підсилювачі смаку, а деякі бляшані банки, в яких знаходиться продукт, можуть навіть містити бісфенол А, який просто вбивчо діє на маленький, незміцнілий організм, викликаючи зміни в ендокринній, серцево-судинній системі і рак.

Також в період лактації любителі повітряної кукурудзи (попкорна) можуть спробувати ввести її в свій раціон. Вона корисна, багата клітковиною, швидко викликає відчуття ситості, але при цьому малокалорійні, тому підійде жінкам, що годують, які борються із зайвими кілограмами після народження дитини.

На вироблення молока цей злак впливу не робить, проте збагачує його корисними речовинами. Так що кукурудзу мамі, що годує можна, це безперечно!