Фолієва кислота ельовіт вагітності

Ельовіт при вагітності

Прийом вітамінів Ельовіт і інших препаратів при вагітності

Ельовіт при вагітності - один з найпоширеніших вітамінних комплексів, що призначаються більшості майбутніх мам. Наскільки необхідний цей або аналогічний препарат, і чи потрібно в поєднанні з ним приймати будь-які додаткові вітамінні і мінеральні добавки?

Кожна розсудлива майбутня матуся, дізнавшись про те, що вагітна, відправляється в жіночу консультацію для постановки на облік. Вважається, що лікар-гінеколог повинен уважно обстежити жінку, призначити ряд аналізів і УЗД, а також інші обстеження в залежності від стану здоров`я та конкретної ситуації.

І з впевненістю майже в сто відсотків можна припустити, що на першій же консультації жінці призначать будь-якої полівітамінний препарат. Найбільш поширений Ельовіт для вагітних комплекс. Причому призначення цього лікарського препарату буде вироблено ще до отримання результатів обстеження.

Цей полівітамінний комплекс виробляє німецька компанія Роттендорф Фарма ГмбХ. Середня ціна препарату в аптеках складає 400-450 рублів за 30 таблеток. Таким чином, стандартний рекомендований тримісячний курс обійдеться в 1200 рублів.

Більшість лікарів рекомендують пити всім без винятку вітаміни при вагітності Ельовіт пронаталь - комплекс який містить кальцій, магній, цинк, залізо, а також фолієву кислоту, вітамін A, вітаміни групи B і вітаміни С, D і E.

Так чи необхідні і безпечні полівітаміни

Насправді, таке сліпе і поголовне призначення полівітамінних комплексів, щонайменше, дивно і необгрунтовано по ряду причин.

Наведемо кілька цікавих фактів.

Очевидно, що організм вагітної жінки потребує повноцінного харчування. Але вітамінні препарати - це ліки, хімічно синтезовані речовини. Це зовсім не те ж саме, що вітаміни з їжі. А будь-які медикаменти мають чіткі показання до застосування, терапевтичний ефект, і, зрозуміло, протипоказання і побічні ефекти.

Відео: Фолієва кислота для вагітних

Доведено, що вітаміни і мінерали дуже слабо засвоюються при їх спільному прийомі. Так, наприклад, фолієва кислота перешкоджає засвоєнню вітаміну B12, а кальцій і магній, які містяться в складі полівітамінів, - антагоністи.

Передозування вітамінів значно гірше авітамінозу. Наприклад, надлишок вітаміну А при вагітності порушує процес формування нервової системи дитини і позначається на розвитку серця. Крім того, він перешкоджає нормальному засвоєнню вітаміну D.

Призначаючи вагітній жінці Ельовіт під час вагітності або будь-який інший полівітамінний комплекс, лікарі нібито піклуються про повноцінний розвиток плоду і здоров`я мами. Насправді, ніякі «хімічні» вітаміни не в змозі забезпечити організм вагітної всім необхідним, якщо харчування не буде повноцінним. А при повноцінному харчуванні ніякі полівітаміни не потрібні зовсім.

Пристосовні можливості організму дуже високі. Навіть в суворих умовах і в бідних сім`ях, де харчування не дуже різноманітно, народжуються цілком здорові діти. Відсутність фінансової можливості виконати всі «профілактичні» призначення лікаря часто зберігає здоров`я майбутнього малюка.

Що дійсно необхідно

Фолієва кислота (вітамін B9) - це речовина, яку практично неможливо отримати з їжі в потрібному в період вагітності кількості. А значення її величезне. Беручи участь в діленні клітин, вітамін B9 відповідає за правильну передачу спадкової інформації. Дефіцит фолієвої кислоти в самому початку вагітності може викликати дефекти нервової трубки. А застосування її у вигляді лікарського препарату в дозуванні 400 мкг на добу практично повністю нівелює цей ризик. Додатковий прийом фолієвої кислоти актуальний за кілька місяців до запланованої вагітності і в першому триместрі.

Калію йодид. Більшість регіонів є в тій чи іншій мірі дефіцитними по споживанню йоду. Наша країна не виняток. Якщо здоровим людям достатньо вживати в їжу йодовану сіль і морську капусту, то під час вагітності потреби організму не можуть бути покриті природним способом. Ось чому калію йодид обов`язковий до застосування, починаючи з етапу планування дитини і до закінчення періоду лактації.

Ті, хто приймають Ельовіт при вагітності відгуки нерідко залишають позитивні. Але якщо немає серйозних побічних ефектів, як можна об`єктивно оцінити ефективність вітамінів? Варто відзначити, що фолієву кислоту цей препарат містить, тоді як прийом препаратів йоду потрібно здійснювати окремо в обов`язковому порядку.

Вітаміни з їжі

Вагітній жінці зовсім необов`язково замислюватися про те, скільки мг того чи іншого вітаміну міститься в конкретному яблуці. Цілком достатньо організувати нормальне харчування, в якому будуть присутні білки, жири і вуглеводи. При цьому не потрібно вживати занадто багато тваринного жиру, а кількість білкової їжі краще збільшити. Якщо не зловживати рафінованими продуктами і напівфабрикатами, то вживання м`яса, свіжих овочів і фруктів, а також круп і рослинної олії цілком забезпечить всі потреби організму вагітної жінки.

А синтетичні вітаміни - це один з найпоширеніших алергенів. Навіщо ж збільшувати ризик схильності до алергії при вагітності? Лікарі ж радять обмежити каву, шоколад і апельсини. А прийом навіть найякісніших полівітамінів куди ризикованіше.

Прийом полівітамінів невиправданий при нормальному перебігу вагітності у здорових жінок і не ефективний для корекції патологічних ситуацій. У ряді випадків необхідний прийом монопрепаратов.

Ельовіт + фолієва

Сьогодні встала на облік в ЖК і мене лікар спантеличила заявою, що Ельовіт не сумісний з фолієвою кислотою. А моя лікар в комерційному центрі і подруга гінеколог кажуть, що можна. Я вже 2,5 місяці п`ю і те й інше. Хто в такому поєднанні приймає? Вам лікарі нічого з цього приводу не говорили?
Stasy (06.03 Чт 12:31)

в Ельовіт і так повно цієї фолієвої кислоти. Навіщо її взагалі пити допонітельно? Я взагалі пити комплекси стала тільки після 14 тижня, до цього фолієву толко пила, і вітамін Е
кішка юля (06.03 Чт 12:49)

я п`ю і нормально. що за маячня
їх (06.03 Чт 12:41)

привіт) дивно, якщо до складу вхід фолієва. я пила. може мали на увазі, що то що є в Ельовіт досить. щоб додатково фолієву не пити?
kcleo (06.03 Чт 12:40)

я прініал і все ок
їх (06.03 Чт 12:39)

дівчинки, а кому-нить призначали Фемилак? це розчинна молочна суміш з вітамінами.
МУтілька (06.03 Чт 12:44)

неа, а для чого?
Боксёрка (06.03 Чт 12:45)

та ось замість мультивітамінів всяких. розводжу в воді і п`ю. погань така. але від неї не нудить і засвоюється вона добре.
МУтілька (06.03 Чт 12:47)

КАк не сумісний, якщо до складу Елевіта фолієва входить))))
rivi (06.03 Чт 12:33)

Ось я теж здивувалася.
Stasy (06.03 Чт 12:34)

Я пила і Ельовіт і фольк на початку вагітності. А в 4 міс (на кшталт) фолієву скасували тому малюк вже сформувався)
rivi (06.03 Чт 12:36)

я після початку Елевіта перестала пити фольку, вона там є (погоджено з лікарем)
чудесніца (06.03 Чт 12:32)

може вона имено це і мала на увазі, що передоз фолієвої може бути.
Шедоу (06.03 Чт 12:34)

зайва Фольке в незмінному вигляді виводиться з сечею.
МУтілька (06.03 Чт 12:36)

Головна Гінекологія Фолієва кислота і полівітаміни при вагітності

Фолієва кислота і полівітаміни при вагітності

В даний час вагітність - це подія, яка підлягає грамотного планування. Здоров`я майбутнього малюка багато в чому залежить від того, наскільки добре підготуються його батьки, особливо мама.

Для запобігання будь-яких проблем з вагітністю, кожна жінка повинна попередньо пройти обстеження у лікаря. Якщо з організмом все в порядку і не потрібно ніякого спеціального лікування, то приблизно за 2-4 місяці до запланованої вагітності жінці (і чоловікові) слід відмовитися від шкідливих звичок і вести здоровий спосіб життя. Зокрема, жінці рекомендується збагатити свій раціон харчування продуктами, багатими фолієвою кислотою - речовиною, виключно важливим для майбутнього малюка.

Навіщо потрібна фолієва кислота

Фолієва кислота (або вітамін В9) - це водорозчинний вітамін, який має велике значення для нормальної життєдіяльності плода і жіночого організму при вагітності. Ця речовина бере участь у розвитку нервової, серцево-судинної, травної та імунної системи.

Відео: Ельовіт пронаталь - щоб малюк народився здоровим

Наявність достатньої кількості фолієвої кислоти важливо для нормального процесу ділення клітин, що на ранніх стадіях вагітності добре позначається на стані плодового яйця. Вітамін В9 сприяє правильній передачі генетичної інформації, бере участь у формуванні плаценти, а також залучений в процес синтезу гемоглобіну.

У перші 4 тижні вагітності відбувається закладка нервової трубки, з якої формується головний мозок. Якщо в цей період фолієвої кислоти буде недостатньо, то дитина може народитися з яким-небудь пороком головного мозку, наприклад, нервовими грижами.

Добрими джерелами фолієвої кислоти є печінка тварин, брюссельська капуста, борошно грубого помелу, сочевиця, спаржа і боби. Примітним є той факт, що з їжі фолієва кислота засвоюється погано (менше 50%), тому її призначають додатково.

Визначає дозування тільки доктор, виключно в індивідуальному порядку, самостійне призначення препарату є неприпустимим (надлишок фолацина на користь не піде).

Багато хто помилково вважає, що прийом однієї тільки фолієвої кислоти буде цілком достатнім для нормальної вагітності. Однак це не так. Для здорової вагітності також необхідний і ряд інших вітамінів, зокрема, вітамінів Е, С, вітамінів групи В, а також макро- і мікроелементів. Саме тому багато лікарів вважають за краще призначати своїм пацієнткам не окремі препарати фолієвої кислоти, а полівітамінні комплекси, де вітамін В9 міститься з іншими вітамінами і мінералами.

Фолієва кислота - важливий, але не єдиний вітамін, необхідний майбутній мамі і її маляті. Саме тому останнім часом на аптечних полицях стає все більше і більше комбінованих полівітамінних комплексів, що містять фолієву кислоту в числі інших вітамінів і мінералів.

Перевага полівітамінних комплексів, які містять фолієву кислоту

Перевага таких препаратів в тому, що організм одночасно отримує всі необхідні компоненти, які включаються в різноманітні фізіологічні процеси. Полівітамінні комплекси краще засвоюються організмом, а також зменшують прояви нудоти і втоми, які часто відбуваються при вагітності. Крім того, такі комбіновані препарати набагато зручніше в застосуванні: всього одна таблетка препарату зможе покрити всі потреби організму.

Одним з таких полівітамінних комплексів є Ельовіт Пронаталь. що містить в своєму складі 0,8 мг фолієвої кислоти. Однак, крім вітаміну В9, Ельовіт Пронаталь містить вітаміни Е, С, вітаміни групи В, залізо, кальцій, магній, марганець і інші мінерали, необхідні жінці при виношуванні плоду. Такий склад препарату дозволяє запобігати такі небажані явища, як залізодефіцитна анемія, гіпертензія, гіпокальціємія, ранній гестоз вагітних, прееклампсія та багато інших.

На сьогоднішній день Ельовіт Пронаталь є єдиним полівітамінним препаратом, чия ефективність і безпечність доведена клінічно. Численними дослідженнями було показано, що препарат знижує ймовірність розвитку дефектів нервової трубки на 92%. А ризик розвитку інших вроджених вад знижується в середньому на 47%.

Фолієва кислота, що міститься в препараті Ельовіт Пронаталь. засвоюється набагато краще, ніж в монопрепарати. Так, період цільового накопичення фолатів при прийомі Ельовіт пронаталь складає всього 4 тижні, в той час як інші препарати фолієвої кислоти потрібно приймати довше.

Ельовіт Пронаталь дуже зручний в застосуванні. Всього 1 таблетка препарату на добу забезпечить ваш організм необхідною кількістю фолієвої кислоти, а також іншими відсутніми вітамінами і мінералами під час всього періоду вагітності.